17층 계단오르기로 79kg까지 감량을 했지만 일부 몰상식한 흡연자들로 인해 계단실 공기도 탁하고 오가는 시간도 있어서 스텝밀 기구를 주문했다.
20분에 건물 200층 등반효과라는데, 현재 17층 10회 등반에 1시간이 소요되고 있다. 그 중에 절반은 17층에서 1층으로 엘리베이터를 타고 내려오는데 쓰이는데 기구의 보폭도 크고 속도를 유지하면 어느정도 일리있는 말이라고 본다. 물론 계단오르기에 사용되는 근육과는 차이가 있겠지만 말이다.
꾸준히 사용할 수 있을 정도로 괜찮은 완성도의 제품이었으면 좋겠다.